Если возникает кашель от электронных сигарет — это опасно или нет

В последнее время многие курильщики перешли с обычных сигарет – на электронные. Многие считают, что электронные сигареты безвредны и не оказывают никакого влияния на организм. И вред действительно кажется менее значительным так как вместо табачного дыма, обладающего канцерогенными свойствами, человек вдыхает никотиновые пары.

Однако после первой затяжки многие отмечают кашель, усиливающийся с новыми затяжками. Чтобы понять, как избавиться от этого симптома, нужно понять как электронные сигареты могут вызвать кашель.

Основные причины

Первые дни курения электронных сигарет влечет за собой сильный кашель, который нередко сочетается с мокротой. На это есть несколько причин, способных объяснить появление кашля:

Последствия курения обычных сигарет

Иногда начало курения электронных сигарет может спровоцировать проявление последствий от курения обычных. В результате у человека появляется сухой или влажный кашель.

Это объясняется тем, что табачный дым может парализовать или уничтожить жгутики дыхательной системы. Они располагаются в гортани и легких и играют роль барьера – поглощают потенциально опасные микроорганизмы и не позволяет им проникнуть с вдыхаемым воздухом в легкие.

Вдобавок, после прекращения курения организм старается избавиться от канцерогенов, с помощью кашля. Он может носить приступообразный характер и появляться непосредственно после первой попытки курения электронных сигарет. Такой неприятный симптом может длиться в течение нескольких месяцев.

Внешние факторы

Стоит учитывать влияние внешних факторов, которые могут провоцировать кашель у курильщика. К таким причинам можно отнести:

Задымленность – сильная задымленность в замкнутом пространстве способна привести к дисбалансу кислородной среды, организму не хватает кислорода, происходит раздражение гортани, провоцирующее кашель.
Пассивное вдыхание паров – кашель может быть следствием вдыхания паров во время курения другого человека.
Пыль – вместе с парами в организм человека при курении ЭС могут попадать частицы пыли из окружающей среды. Пыль оседает на слизистые дыхательных путей и раздражает ее, вызывая кашель.
Горловое восприятие – пропиленгликоль, никотин и глицерин в определенном соотношении могут оказывать давление на слизистую оболочку задней стенки горла. Она начинает высыхать, провоцирую чувство жжения и кашель.

Внутренние факторы

Abstract smoke wallpaper background for desktop

Кашель во время курения электронных сигарет может быть следствием уже имеющихся у курильщика заболеваний. Среди самых распространенных эндогенных причин кашля:

Мышечная слабость – в этом случае кашель может также проявляться во время физических нагрузок и часто сопровождается общим ухудшением состояния: головными болями, головокружения, слабостью, тошнотой. Могут наблюдаться рвота, быстрая утомляемость. Основной метод лечения: прекращение курения электронных сигарет, лечебная физкультура и профилактические мероприятия.
Аллергии – вполне вероятно, что некоторые красители, ароматизаторы и прочие синтетические добавки могут быть индивидуально непереносимы.
Бронхиальная астма – это патология может возникнуть вследствие длительного курения табачных изделий. В результате человека преследует хронический влажный кашель. При этом даже если отказаться от курения обычных сигарет и перейти на электронные, заболевание не исчезнет. Поэтому необходимо отказаться от любого курения и заняться терапией основного заболевания.

Опасность

Для людей, курящих на протяжении длительного времени, приступы кашля не редкость. Многие со временем начинают игнорировать этот симптом. Однако нельзя перестать обращать внимания на него, ведь он может сигнализировать о развитии заболеваний.

В случае игнорирования кашля со временем в организме начинаются необратимые процессы. Например, сильный приступообразный кашель может свидетельствовать о воспалительных процессах в системе дыхания. Если оставить всё на «самотек», то придется столкнуться с рядом негативных последствий:

одышка;
головные боли;
вялость, сонливость, быстрая утомляемость;
абсцесс в бронхах;
развитие сердечной недостаточности
развитие онкопатологий;
туберкулез;

Способы лечения

Для того, чтобы полностью избавиться от кашля нужно выявить и устранить его основную причину. Если кашель вызван имеющимся заболеванием обязательна консультация специалиста и лечение. В случае. Когда кашель выступает в роли защитного механизма, очищающего организм человека от вредных веществ, скопившихся в процессе курения, этот процесс можно облегчить.

В среднем организму человека требуется от двух с половиной до трех месяцев чтобы вывести токсины, скопившиеся в результате курения. Однако этот срок может сильно отличаться от человека к человеку и зависит от:

состояния здоровья человека – наличия каких–либо хронических заболеваний, наследственной предрасположенности, возраста и других факторов;
длительности курения – от стажа вредной привычки во многом зависит тяжесть последствий, с которыми столкнется человек.

У многих курильщиков, которые после обычных сигарет перешли на электронные, получается облегчить процессы выведения токсинов табачного дыма. К методам, которые могут ускорить этот процесс относят:

Посещение бань – влажный воздух и ингаляции благоприятно воздействуют на дыхательную систему человека. Повысить эффективность и пользу от посещения бань можно применением натуральных дубовых или березовых веников. Чтобы от банных процедур наблюдался эффект необходимо посещать их хотя бы один раз в неделю.

Ингаляции – похожим образом на наш организм воздействуют ингаляции. Их удобство состоит в возможности осуществлять терапию дома и регулярно. Для ингаляций можно использовать масло эвкалипта или сосны, отхаркивающие травяные сборы (таким эффектом обладают полынь, пихта, ромашка, шалфей, лаванда, мята и др.). Лучше всего проводить ингаляции вечером за 30 минут до сна. Людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью нельзя прибегать к использованию травяных сборов.

Поддержание физической активности – эффективная терапия включает в себя минимальный комплекс упражнений, направленных на общее укрепление организма. Прекрасно показывают себя прогулки на свежем воздухе. Достаточно хотя бы двадцать минут в день проводить на открытом воздухе. Можно также заняться спортивной ходьбой, йогой или плаваньем.

Рациональное питание – часть поддержания здоровья нашего организма: правильное питание. Рекомендуется увеличить потребление растительных продуктов, особенно лука и чеснока. В рационе можно немного увеличить объем потребления белка. Можно проконсультироваться со специалистом и пропить курс витаминов или БАДов.

Курение – не просто вредная привычка, оказывающая пагубное воздействие на наш организм, это серьезный фактор риска, который может привести к началу необратимых патологических процессов и развитию множества заболеваний. Поэтому на этапе реабилитации важно помогать своему организму справиться с последствиями и предотвратить ухудшение ситуации.