Как жить с астмой и можно ли ее побороть полностью?

В современном мире бронхиальная астма весьма распространенная болезнь. По статистике, более 5% населения России был поставлен этот диагноз. Но если соблюдать несколько правил, то она не причинит большого вреда для вас.

Стоит помнить, что данная болезнь – хроническая, и вылечить полностью не получится. Соблюдая некоторые меры безопасности, вы сможете жить полноценной жизнью.

Постарайтесь не допускать в своей квартире вещей, которые сильно пылятся. Одними из самых распространенных вещей для собирания пыли являются: толстые шторы, ковры, мягкие игрушки и книги на открытых стеллажах.

К сожалению, домашние животные крайне не рекомендуются в доме астматиков. Они являются одними из главных раздражителей и сильным аллергеном.

Также важно провести лечение сопутствующих заболеваний, например пройти лечение наркомании.

Если же вы решили расстаться со своим питомцем ради сохранения своего здоровья, то стоит помнить, что просто отдать недостаточно. Аллергены очень устойчивы и желательно отдать всю одежду в химчистку, а квартиру тщательно вымыть.

Старайтесь раз в год выезжать на море или в горы. Даже две недели, проведенные на курорте значительно снижают риск обострении и поможет вам дышать свободнее.

Вопреки многим сомнениям, занятие спортом при астме является хорошей профилактикой. Любая активность, связанная с повышением дыхательной функции, оказывает положительное воздействие.

Период цветения – особое испытание для астматиков. Начиная с мая и заканчивая в сентябре, стоит быть особо бдительным к своему здоровью, находясь на улице.

Если же у вас есть возможность уехать на период цветения, то этой возможностью стоит воспользоваться.

Также стоит взять во внимание тот факт, что пыльца в большом городе куда опаснее, нежели за городом, поскольку помимо самой пыльцы, к ней «прилипают» и продукты жизнедеятельности мегаполиса.

Если болезнь протекает в легкой форме, то особых медикаментов не требуется. Если же форма заболевания более серьезная, необходимо постоянное лечение.

Некоторые препараты необходимо пить годами, в зависимости от сложности вашей болезни. Самолечение в данном случае не рекомендуется и стоит быть под наблюдением вашего лечащего врача постоянно.

Одним из самых эффективных методов терапии — это использование гормональных ингаляторов.

Вне зависимости от формы болезни стоит держать при себе подобного рода ингалятор на случай резких приступов. Одним из наиболее действенных является сальбутамол.

При астме не назначается особая диета. Достаточно соблюдать правила здорового питания и не переедать. Также важно периодически проходить детоксикацию.

Эти основные правила жизни с астмой помогут вам сохранить свое здоровье и уменьшить количество приступов, или даже их исключить совсем. Будьте здоровы!